自我按摩修复小阴茎

　　短小是男人的一大耻辱，让男人很没面子，而且会影响夫妻之间的感情。男性短小有先天和后天的因素影响。中国男人平均12厘米(20岁组，史成礼1963年调查);13.07厘米(16～40岁男大学生，刘伟成1992年数据)。男性短小除了可以进行药物治疗之外，其实日常自己可以多做一些按摩的工作也可以增长。 阴茎也短小?咨询客服怎么办?

　　1、下腹部摩擦

　　每天临睡之前，平躺在床上，一只手放在肚脐下耻骨上小腹的部位，另一只手则放在腰上。在下腹部的位置慢慢的从右到左摩擦，一直到腹部感觉到微温为止。

　　2、按摩腹股沟

　　位于大腿根部的腹股沟也可以进行按摩，可以增强男士的，提高精力。平躺在床上，用手掌边沿按着腹股沟的方向来回按摩30~40次，每个星期按摩一次即可。

　　3、按摩睾丸

　　平躺在床上，先将两手互相摩擦生热，直到感觉到手掌心感觉到微温之后，用右手握住两个睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30~50次，再向左转30~50次。按摩过程中，需要注意力度不宜过大，以感觉到酸胀感，但是没有痛感为宜。

　　4、锻炼海绵体

　　有意识的锻炼的海绵体，可以使得血管窦的血容量有所增加，使得勃起的时候时间更长。阴茎短小怎么快速延长增粗?问问工作人员有什么好疗法?

　　5、锻炼血管

　　锻炼血管，加强血液的输送能力，输送更多的血液到。

　　以上就是男性短小怎么办的介绍。男性的大小跟性能力并不是成正比，专家建议如果男性在平均数据之外，相差1~2cm，同时性功能正常的话，则无需给自己太大的压力。男性的大小跟先天性和后天性因素都有所影响，只要可以进行正常的，不影响性生活的进行，就无需过于担心。同时，可以带来更让人满足的。